Каша из конопляных семян

Перед вами диетический продукт, обладающий многими полезными качествами. Такое блюдо подавали на стол еще наши предки в древнерусских племенах, тогда каша из конопельки считалась по-настоящему народной пищей, вкусной, питательной и восстанавливающей энергию. Не зря ведь о слабых людях говорят, что они «каши мало ели». Не супа, не пирожков, а именно каши. Сейчас сторонники здорового образа жизни все чаще прибегают к «кашной» диете, включая в свой рацион питания это лечебное средство.

Эта статья расскажет вам, как нужно варить кашу из марихуаны и чем это блюдо отличается от других.

Плюсы и минусы конопляного продукта

Если кто-то скажет, что такая еда для наркоманов, то можете бросить на этого человека презрительный взгляд. Как многим известно, психотропные вещества содержатся в соцветиях растения, а блюдо готовят из каннабисных семян, в которых содержание тетрагидроканнабинола недостаточно для получения наркотического эффекта. Напротив, семечки благотворно воздействуют на человеческий организм.

Сотрудников правоохранительных органов можете тоже не бояться, ведь покупка и продажа зерен законна, ввиду вышеперечисленных причин. Их можно отыскать на прилавках многих магазинов, не говоря уже об онлайн-площадках. Медицина утверждает, что семечки полезно принимать спортсменам и людям, стремящимся следить за своим здоровьем и поддерживать его на хорошем уровне. Вегетарианцы и сыроеды, вам тоже придется по душе такая еда.

Что входит в состав семян канопля:

• Витамины: А, В, С, D, Е;
• Минералы: железо, калий, кальций, фосфор, сера, натрий, медь, магний, марганец, цинк, хлор;
• Больше двадцати важнейших аминокислот;
  Некоторые из них организм человека не может производить самостоятельно, поэтому каннабис, можно сказать, играет роль своего рода допинга.
• Жирные кислоты Omega-3 и Omega-6, соблюдающие правильную пропорцию 1 к 3, как и в рыбьем жире;
  Подобное сочетание повышает иммунитет и снижает уровень холестерина в крови.
• Линолевая и линоленовая кислоты, являющиеся настоящими борцами со старостью;
• Белки глобулин и альбумин, идентичные белкам человеческой крови;
• Клетчатка, способствующая улучшению функционирования желудочно-кишечного тракта.
  Также она помогает очищать кровь, снижать уровень сахара.

Конопляные семена можно принимать почти каждому и почти в любых случаях, но немного смущает это «почти». Единственным исключением может быть индивидуальная непереносимость определенных элементов в составе семян, поэтому нужно сначала проконсультироваться с врачом или, если вы смельчак, проверить самому реакцию организма на семечки. Если не хотите готовить зернышки, их можно употреблять и в сыром виде, но конопляная каша вкуснее.

Когда употребление канабисной каши особенно эффективно

Каша, насыщенная лечебными свойствами конопляных семечек, может:

• Помочь устранить процессы воспаления;
• Избавиться от паразитов и других нежелательных микроорганизмов;
• Нормализовать работу сердечно-сосудистой системы;
• Повысить уровень гемоглобина;
• Понизить уровень сахара в крови;
• Привести в норму функции печени и мочевыделительной системы;
• Облегчить предменструальный синдром;
• Очистить кровь, вывести токсины из организма;
• Улучшить состояние кожи, ногтей и волосяного покрова;
• Ускорить процессы восстановления тканей;
• Побороть бессонницу;
• Улучшить концентрацию внимания, память, мозговую активность;
• Оказать благотворное влияние на центральную нервную систему;
• Провести профилактику онкологических заболеваний;
• Улучшить эрекцию;
• Помочь восстановиться после операции.

Каша, изготовленная с помощью семян конопельки, представляет собой отличное блюдо, которое рекомендуется регулярно употреблять при быстрой утомляемости, нарушении функций желчевыводящих путей. Также попробуйте этот способ излечения при повышенном уровне сахара в крови. Хотите понизить аппетит, улучшить скорость обменных процессов в организме и сбросить лишние килограммы — со всем этим поможет каннабисная каша.

Как приготовить конопляную кашу

Коноплелюбы за много лет дегустации пришли к выводу, что следующие рецепты довольно простые и быстрые. Ниже представлены три популярных рецепта приготовления нашего канабисного блюда.

Рецепт первый: Цельные зернышки для восстановления жизненно важной энергии

1. Насыпьте в стакан зерна канопля. Обычно в стакане 200 миллилитров, поэтому так удобнее соблюдать граммовку.
2. Замочите содержимое емкости в холодной воде в пропорции 1 к 2.
   В воде семечки впитают влагу и разбухнут. Это позволит уменьшить время варки и предотвратить исчезновение большого количества полезных веществ и минералов. Замочите в посуде с закрытой крышкой для того, чтобы влага не испарилась.
3. Варите содержимое на небольшом огне, иногда помешивая, дожидаясь готовности зернышек.
4. В конце можете добавить соль, сахар, специи — все, что вы обычно добавляете в другие блюда.
5. Выключив плиту, для усиления вкуса добавьте сливочное масло либо же масло, сделанное тоже из конопляных сидов.
6. Дайте настояться каше 10 минут.

Рецепт второй: растертые в муку канабисные семечки

1. Обжарьте зерна конопли.
2. Смешайте в блендере, стараясь довести содержимое до состояния муки.
3. На плиту поставьте кастрюлю с водой.
4. После закипания высыпьте муку внутрь, периодически помешивая.
5. Вся эта «жижа» по консистенции должна стать похожей на сметану.
6. Как и в прошлом рецепте, на финальной стадии ваша фантазия получает шанс проявить себя: соль, сахар, перец — что угодно.
7. Последний этап тоже одинаковый: оставьте кастрюлю на 10 минут.

Рецепт третий: «сырая» каша — увеличенная порция пользы

Можно ли сварить кашу без варки? Оказывается, можно! Просто замочите конопляные семена на 12 часов в воде, соблюдая пропорцию 1 к 2. Семечки нужно предварительно промыть чистой водой. Через указанное время слейте остатки жидкости и измельчите полученную массу в блендере. В результате получается жиденькая однородная кашка, сохраняющая в своем составе максимальное количество полезных аминокислот, минералов, витаминов и других необходимых компонентов.

Эта подсказка относится ко всем способам приготовления. Вы можете нарезать фруктов, положить варенье, мед, орехи и прочее, чтобы прием пищи стал еще приятнее. Ягоды годжи, боярышник и женьшень повышают эффективность и пользу блюда.

Микс каш

Если семена каннабиса добавить в овсянку, то получается завтрак суперчемпиона (если учесть, что обычная конопляная каша — завтрак простого чемпиона). Такая смесь повышает иммунитет и восстанавливает мышечные ткани после длительных тренировок.

При добавлении в овсянку конопляных зернышек вы помогаете своему организму:

• Избавляться от лишнего веса;
• Проводить профилактику сахарного диабета;
• Поддерживать здоровье мышц.